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有氧运动有哪些

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什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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有哪些属于有氧运动？

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有哪些有氧运动？

对于很多人来说，投掷等具有爆发性...

什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。或者在公园的慢跑道上默默坚持， 二、人体吸入的氧气与需求相等，跳绳/做韵律操、前言：什么是有氧运动？都包括哪些运动？一、